林夜应聘上一家名为“迷宫科技”的高薪公司，入职第一天领到的员工手册很奇怪，每页都写着“遇到红色灯光时，不要眨眼”“如果同事微笑超过五秒，请立刻反向逃跑”。当天下午六点，公司突然断电，所有门锁死，办公室变成了一个巨型密室。同事们开始以各种诡异方式“消失”。林夜发现手册就是“逃生指南”，但每用一次，就会有一条规则被删除。他必须在规则耗尽前找到公司地下的秘密。随着深入，他意识到这家公司根本不是做科技的——而是在筛选“完美逃生者”供某个古老组织使用。最后一集，林夜逃出来了，但回到的真是他的世界吗？
国产无限流剧的惊喜之作，智商全程在线。每集死法都脑洞大开，却又符合逻辑。女主不拖后腿，反派不降智，最后两集的反转让人头皮发麻。
我有一份逃生指南 属于 动画家庭 片单，地区为 中国大陆，类型为 剧集，年份为 2024，题材包含 悬疑 / 惊悚 / 无限流。
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