年迈的藏族老阿妈益西卓玛生命垂危，她将五颗代表人生五个重要时刻的脱落牙齿交给孙女拉姆。第一个遗愿是让拉姆带着牙齿回到怒江大峡谷深处的老家，将牙齿埋在五棵不同的树下。拉姆虽不解，但仍骑着马踏上旅途。路上，她遇到了寻找创作灵感的汉族摄影师、逃避现实的都市白领、以及年轻的喇嘛。每经过一棵树，拉姆就埋下一颗牙齿，并得知这颗牙齿背后的故事：关于爱情、关于饥饿、关于灾年、关于新生。旅途终点，拉姆不再仅仅是完成遗愿，她找到了现代生活中迷失的自己，理解了祖辈与这片土地深刻的连接。
画面如诗如画，每一帧都可以截图做壁纸。电影没有刻意煽情，而是用平静的叙述展现了藏地文化的厚重。牙齿作为一个独特的叙事载体，串联起个人记忆与历史变迁，是一部需要静心观看的灵魂洗涤之作。
益西卓玛 属于 国产精选 片单，地区为 中国大陆，类型为 电影，年份为 2021，题材包含 剧情，文艺。
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